Kettlebell neopreno 16 kg.

Kettlebell neopreno 16 kg. (Unidad)

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Las Kettlebell o pesas rusas son una variante de las pesas clásicas. Tienen una forma esférica, con una base plana para evitar que rueden y un asa soldada en la parte superior para el agarre. Este modelo está fabricado en acero recubierto de neopreno. Existen diferentes colores en función del peso.

 

Función: El entrenamiento con kettlebells permite desarrollar principalmente la fuerza y la flexibilidad muscular, pero también se pueden diseñar sesiones de trabajo aeróbico para mejorar nuestra resistencia. Ideal para entrenamiento funcional, HIIT, Crossfit...  Favorece el sistema cardiovascular de una forma más dinámica, y trabaja el cuerpo como un todo, ayudando a fortalecer y estabilizar la musculatura central, lo que nos ayudará a tener una correcta higiene postural, así como a mejorar la movilidad y agilidad de todo nuestro cuerpo. 

  

Peso: 16 kg. (Royal)

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Kettlebell neopreno 16 kg.